مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    31 خبر
    • رياضة
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • حرب الخليج
    • رياضة

      رياضة

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • حرب الخليج

      حرب الخليج

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • الحرس الثوري الإيراني: أسلحتنا في أي حرب مقبلة ستكون أكثر دقة وتدميرا

      الحرس الثوري الإيراني: أسلحتنا في أي حرب مقبلة ستكون أكثر دقة وتدميرا

    الصحة
    تاريخ النشر: 18.05.2026 | 15:56 GMT

    القهوة والشاي.. تأثير وقائي محتمل على صحة الدماغ

    أظهرت دراسة نشرها موقع " Science Daily" العلمي أن الاستهلاك المعتدل للمشروبات التي تحتوي على الكافيين، يقلل خطر الإصابة بالخرف.

    القهوة والشاي.. تأثير وقائي محتمل على صحة الدماغ
    صورة تعبيرية / Adam Smigielski / Gettyimages.ru

    قام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 130 ألف موظف في القطاع الصحي الأمريكي، تمت متابعتهم على مدى أربعة عقود تقريبا، وبدأت الدراسة عندما كان عمر المشاركين حوالي 40 عاما، وأظهرت النتائج أن تناول 2-3 فناجين من القهوة يوميا يقلل خطر الإصابة بالخرف بنسبة 35%، فيما لم تسهم زيادة الجرعة اليومية في أي فوائد إضافية.

    كما اكتشف الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر من فنجانين من القهوة يوميا لديهم تراكمات أقل من اللويحات الأميلويدية في الدماغ، والتي تمثل علامة مميزة لمرض ألزهايمر.

    ولم تقتصر الفائدة على القهوة فقط، إذ أشارت الدراسة إلى أن شرب كوب إلى كوبين من الشاي يوميا يوفر أقوى حماية ضد الخرف.

    عزا الباحثون هذا التأثير إلى قدرة الكافيين على تثبيط "الأدينوزين"، وهي مادة كيميائية تثبط نشاط الدوبامين والأستيل كولين.

    وتشير العديد من الدراسات إلى أن الشاي والقهوة، وفي حال تناولهما بكميات معتدلة، يؤثران إيجابا على صحة القلب والجهاز العصبي، فضلا عن احتوائهما على مضادات الأكسدة التي تعزز المناعة وتحارب الالتهابات في الجسم.

    المصدر: لينتا.رو

     

    لعبة ذهنية بسيطة قد تقلل خطر الخرف بنسبة 25%

    لعبة ذهنية بسيطة قد تقلل خطر الخرف بنسبة 25%

    أظهرت دراسة حديثة أن ممارسة ألعاب تدريب الدماغ قد ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف، حيث سجل المشاركون الذين تدربوا على لعبة معرفية محددة انخفاضا في احتمالات الإصابة بنسبة 25%.

    اكتشاف عامل يزيد خطر الإصابة بالخرف

    اكتشاف عامل يزيد خطر الإصابة بالخرف

    أظهرت دراسة أجراها علماء من جامعة موناش الأسترالية أن التقلبات الحادة في ضغط الدم على مدار اليوم قد ترتبط بضعف الذاكرة وتغيرات مبكرة في الدماغ تزيد من خطر الإصابة بالخرف.

    فاكهة تحارب سرطانات المعدة

    فاكهة تحارب سرطانات المعدة

    أظهرت دراسة علمية حديثة أن عصير فاكهة النوني والتي تعرف علميا باسم Morinda citrifolia، قد يثبط نمو خلايا سرطان المعدة.

    التعليقات

    أخبار العالم العربي

    زامير من جنوب سوريا مهددا تركيا: لن نسمح لقوات معادية بالتمركز على حدودنا وسنعرف كيف نستخدم قوتنا

    أخبار العالم

    ترامب: أعلن عن أشد عملية اقتصادية مدمرة ضد إيران وأي دولة توفر شريان لها ستواجه عواقب هائلة

    أخبار العالم العربي

    "رويترز": رئيس الموساد والشيباني ناقشا الوجود العسكري التركي في سوريا قبل الغارات الأخيرة في إدلب

    أخبار العالم العربي

    الإعلام العبري يرصد ردود فعل الصحافة التركية حول الهجوم على مطار أبو الظهور في سوريا

    أخبار العالم

    زلزال عسكري مرتقب بالخليج.. واشنطن تدرس سحب قواتها وإعادة رسم خريطة الانتشار الأمريكي

    أخبار العالم

    للمرة الثانية.. طائرات مسيرة مجهولة تخترق قاعدة تستضيف مقاتلات F-35 في أستراليا

    أخبار العالم

    زاخاروفا: روسيا مستعدة للاستماع إلى أفكار بناءة جديدة من الولايات المتحدة بشأن أوكرانيا